Comment l'auto hypnose peut elle facilement vous aider à aller mieux ?

Comment l'auto hypnose peut elle facilement vous aider à aller mieux ?

L'auto hypnose c'est l'application sur soi, tout seul, de l'hypnose. L'hypnose est un état étendu de conscience qui permet de connecter la face supérieure de l'iceberg avec la partie, immense, inférieure. Soit en clair, de relier lucidement le conscient avec l'inconscient. Ainsi l'auto hypnose est une connexion de notre conscient avec l'inconscient.

En faisant ce lien vous levez la barrière qui empêche habituellement une communication lucide interne à votre propre être. Et à partir de la vous pouvez activer vos ressources intérieures en vue d'un but précis.

Vers quel objectif souhaitez vous avancez et n'y arrivez vous pas ? Pourquoi procrastiner alors qu'il existe un moyen d'avancer ?
Souhaitez vous faire du sport ? Être mieux a l'écoute de vos proches ? Méditer régulièrement ? Manger des légumes ? Vous réveiller en forme le matin ? Emplir votre espace intérieur de confiance ? Faciliter votre concentration ? Sortir d'une série noire ? ou pour tout autre raison l'auto hypnose est un socle sur lequel construire une vie différente. La où vous n'y arrivez pas, la ou votre volonté s'affaisse, la où vous doutez de vous : l'auto-hypnose peut vous aider.

L'auto hypnose, est-ce compliqué ?
C'est très facile de pratiquer l'auto-hypnose. Les seules limites sont celles de notre créativité personnelle.

L'auto hypnose, comme l'hypnose, n'utilise rien de magique. Ce qui est magique c'est le pouvoir et la puissance normale et habituelle de l'inconscient. En ce sens vous êtes magique car ce pouvoir est en vous.

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Adrien Saxod