Deuil : l'approche douce de l'hypnose
24/01/2025
L’hypnose est une approche douce et efficace pour vous accompagner dans le processus de deuil et vous aider à retrouver un apaisement intérieur. Vous vous demandez peut-être comment l’hypnothérapie peut vous soutenir dans cette épreuve ?
Les bienfaits de l’hypnose dans le deuil
Le deuil est une expérience profondément personnelle qui peut entraîner une grande tristesse, un sentiment de vide et parfois des difficultés à avancer. L’hypnose, pratiquée par un hypnothérapeute ou un hypnotiseur, permet d’accéder à votre inconscient afin de travailler sur les émotions liées à la perte.
Grâce à l’hypnose, nous allons ensemble :
Apaiser la douleur émotionnelle et soulager le sentiment de perte.
Favoriser l’acceptation progressive de la situation.
Renforcer vos ressources intérieures pour avancer plus sereinement.
Vous aider à préserver les souvenirs positifs tout en lâchant prise sur la souffrance.
L’hypnothérapie permet ainsi de mieux traverser les différentes étapes du deuil et de retrouver une sérénité intérieure.
Les différentes étapes du deuil
Le deuil se manifeste par plusieurs étapes qui peuvent varier d’une personne à l’autre :
Le choc et le déni, où la réalité de la perte semble difficile à accepter.
La colère, dirigée vers soi-même ou les autres.
La tristesse, qui s’installe et envahit le quotidien.
L’acceptation, où l’on commence à se reconstruire progressivement.
Peu importe où vous en êtes dans ce processus, l’hypnose peut vous apporter un soutien bienveillant pour vous aider à avancer à votre rythme.
Exemple d'accompagnement par l’hypnose
Prenons l’exemple de Claire, qui avait perdu un être cher et ressentait une profonde tristesse l’empêchant de retrouver un équilibre de vie. Lors de nos séances d’hypnose, nous avons travaillé sur ses souvenirs, ses émotions bloquées et l’acceptation de la perte. Progressivement, Claire a pu transformer sa peine en une source de force intérieure et reprendre goût à la vie, tout en honorant la mémoire de son proche.
Si vous traversez une période de deuil et que vous ressentez le besoin d’un accompagnement en douceur, l’hypnose peut vous aider à surmonter cette épreuve avec plus de sérénité. Ensemble, nous pouvons avancer vers un mieux-être et un équilibre retrouvé. Vous êtes prêt à faire ce chemin avec l’aide de l’hypnothérapie ?
Contact ci-dessous par mail ou au 0664184440.
Tarif Aude : une séance : 70€ ; pack 3 séances : 180€. Tarif enfants, ados et étudiants : 50€
Lieu Aude : 1 rue du presbytère, 11300, Bourigeole
Adrien Saxod, Doctorant en hypnothérapie, praticien en hypnose, formateur en auto-hypnose.
Découvrez le livre d'Adrien Saxod : 21 Poésies Hypnotiques: Manuel de poésies hypnotiques
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