Avis Clients

Note moyenne : 5,0

Basée sur : 52 avis

57 messages

Matringe Christiane

Ecrit le 19/08/2022 18:39 par

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Deux séances d'hypnose avec Adrien Deux réussites A l'écoute et très performant, ces séances devrait être remboursé par la Sécurité Sociale Encore merci Mr Saxod.

vincent

Ecrit le 01/02/2022 8:58 par

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Adrien est un miroir de nous même, nous pouvons grâce à lui nous voir comme nous sommes. Suite à mes deux séances j'ai eu des à faire face à une situation très désagréable. La douleur était là mais j'ai su l'affronter sans me mortifier et me rendre responsable de la ce qui m'arrivait. D'autres choix sont à venir et je suis sur le chemin grâce à son aide.

Abdel

Ecrit le 03/09/2021 14:03 par

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Adrien possède une écoute et une présence qui donne une envie immédiate de se laisser porter. Son travail est très efficace et apporte des résultats rapidement. Je vous le recommande vivement!

Frédéric B

Ecrit le 23/04/2021 13:58 par

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J'ai suivi la formation d'autohypnose avec Adrien, et ce fut une expérience captivante, aussi bien intellectuellement qu'émotionnellement. Adrien est un thérapeute et formateur exceptionnel: accueillant, chaleureux, à l'écoute, passionnant. Ses explications et mises en pratique à des fins thérapeutiques m'ont apporté une aide précieuse pour faire face à diverses difficultés de l'existence, en apprenant notamment des techniques permettant d'appréhender ce qui nous trouble sous un autre angle, et faire surgir grâce au potentiel enfoui dans l' inconscient de nouvelles voies. Encore merci pour tout Adrien! Je recommande vivement cette expérience!

catherine deronzier

Ecrit le 29/10/2020 10:32 par

Début Septembre ,J'ai consulté Adrien pour mon fils Valentin (8ans), très anxieux a l'idée de nous quitter, qui pleurait a chaque séparation : pour l’école, aller aux activités extra scolaire ou même a l'anniversaire d'un ami. Adrien de par son accueil chaleureux, sa voix douce, posée et ultra rassurante; ces mots et/ou images ciblées pour la situation de mon fils, a su atténuer ses angoisses. Valentin à acquis des outils pour se sentir plus fort, et la séparation se fait sans pleurs, sans peur . Environ 1 semaine après une unique séance, le comportement de Valentin a changé. Merci Adrien pour ce grand professionnalisme doté d'un amour bienveillant pour "l'autre"

dominique COURCIER

Ecrit le 22/06/2020 17:17 par

J'ai consulté Adrien pour un problème de claustrophobie, d'angoisses en prenant l'avion. Quelques semaines après la séance d'hypnose avec Adrien j'ai repris l'avion et à ma grande surprise le vol était beaucoup moins angoissant qu'auparavant, ça m'a permis d'être beaucoup moins angoissée! Merci Adrien. Vous pouvez y aller en toute confiance!!

Fany

Ecrit le 22/06/2020 9:01 par

J'ai consulté Adrien car j'avais une grande peur de la profondeur depuis 5/6 ans, il était impossible pour moi de me baigner la où je n'avais pas pied ou lorsque je ne voyais pas le fond. En seulement une séance, j'ai réussi à vaincre cette peur, j'arrive maintenant à ne plus avoir peur du tout lorsque je me baigne dans le lac par exemple. Je le remercie énormément et je le recommande !!

Cartier

Ecrit le 13/06/2020 17:56 par

Je remercie Adrien pour son professionnalisme. Son accueil chaleureux, m'a mis tout de suite à l'aise, c'est important pour une première séance. J'ai consulté Adrien pour un problème émotionnel , une difficulté à prendre ma place. Je n'ai pas ressenti tout de suite le changement, mais petit à petit les résultats se sont fait sentir. Je peux dire qu'il m'a fait gagner du temps sur mon chemin, Je le recommande.

Alice

Ecrit le 29/05/2020 22:45 par

J'ai décidé d'arrêter de fumer le 12 novembre 2019, soit il y a 6 mois. Grâce à l'intervention d'Adrien et en seulement une séance, j'ai tenu bon. Je le remercie énormément pour son aide précieuse.

Tangoo

Ecrit le 22/03/2020 6:55 par

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J ai consulté Adrien pour l arret du tabac sur la recommandation d une collègue qui avait cessé de fumer. Les nouvelles sont bonnes pour l instant car je ne fume plus depuis notre séance, le 8 février. Je n ai plus envie. Donc c est top. Merci pour tout!

Neiva

Ecrit le 02/03/2020 10:38 par

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J'ai fait une séance d'hypnose avec Monsieur Saxod Il y a un peu près 3 semaines pour m'aider à avancer après un divorce très difficile. Et du mal à l'accepter j'arrivais pas a avancer Aujourd'hui je me sens mieux beaucoup mieux avec plein de projets pour l'avenir Merci Je le conseille pleinement

Laetitia

Ecrit le 13/02/2020 17:00 par

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J'ai consulté Adrien Saxod pour l'examen du permis moto car j'ai échoué plusieurs fois à cause du stress. Faire une séance avant de passer à nouveau l'examen m'a permis de bien me préparer et d'être dans un état d'esprit beaucoup plus positif le jour J. Résultat, ça c'est bien passé. Un grand merci.

Pascal BARRIÈRE

Ecrit le 10/02/2020 18:59 par

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Merci Adrien, Merci de me recevoir... Merci de m'écouter... Merci d'avoir d'utilisé des mots simples qui m'ont éclairé. ... Bref de me comprendre. Merci Adrien de m'avoir appris que je n'étais pas une machine, ni un robot... Je suis un homme et vous m'en avez rendu les goûts. Tout simplement merci Monsieur Adrien SAXO

Emilie

Ecrit le 23/01/2020 22:51 par

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J'ai consulté Adrien Saxod pour une phobie de l'avion il y a maintenant trois ans. Il a été très à l'écoute et à l'issue de la séance, j'ai pu reprendre l'avion de façon plus sereine, chose que je pensais jusqu'alors impossible. Merci beaucoup pour cette précieuse aide.

JOLLY

Ecrit le 20/01/2020 13:07 par

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Nous avons consulté Adrien Saxod pour un problème de confiance en sois ! Super résultats ! Très performant ! Conseille ++ pour adulte et pour enfants ! Méthode simple idéale pour avancer vite ! N’hésitez pas!

VIVIEN

Ecrit le 06/12/2019 14:46 par

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J ai vécu un accident très traumatisant. L intervention de monsieur SAXOD m'a permis d affronter ce problème et d'en ressortir soulagée. Aujourd'hui je peux revivre normalement.

Ludwig

Ecrit le 13/11/2019 18:05 par

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J'ai consulté Adrien Saxod pour un arrêt du tabac il y a 6 semaines maintenant. La séance a parfaitement fonctionné puisque je n'ai plus fumé depuis et la cigarette ne me fait plus du tout envie. Ma perception de celle-ci a totalement changé et je suis devenu totalement indifférent à l'idée de fumer (il n'y a pas d'interdit mais plus d'envie). Je recommande donc grandement Adrien Saxod !

Solenne

Ecrit le 27/09/2019 17:35 par

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Nous avons pris rdv auprès d’Adrien Saxod pour nos deux garçons de 8 et 11 ans pour un déblocage et peur dans leur passion (moto) Une révélation le jour et la nuit Nous avons été étonné de ce déclic grâce à l’hypnose une révélation pour eux Un grand merci à Adrien Saxod pour son professionnalisme et sa gentillesse

Amelie

Ecrit le 31/08/2019 14:44 par

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Ma fille a eu 10 ans en avril et continuait à porter des couches la nuit qui étaient pleine de pipi chaque matin. Par souci d'hygiène qui pouvait provoquer des irritations la journée à ma fille et sur les conseils d'une collègue, nous sommes allées voir Mr Saxod. Il a suffit d'une seule séance,très appréciée par ma fille et trois semaines a respecter les conseils de Mr Saxod pour que tout rentre dans l'ordre. Je conseille très vivement à chacun de faire confiance à Adrien qui a sû démontrer à plusieurs reprises son talent.

Caron

Ecrit le 04/08/2019 18:54 par

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J’ai consulté Adrien Saxod sur les conseils d’une amie car mon fils Mylan souffre d’énurésie la nuit et souillait régulièrement ses sous vêtements la journée avec ses selles ( il avait peur d’aller au WC à cause d’un problème de claustrophobie )Adrien Saxod est super avec les enfants il a un très bon contact et Mylan adorait les séances. La technique des « robinets » a plutôt bien fonctionné . Mon fils a fait d’énormes progrès il y a presque plus de pipi la nuit et il est heureux de pouvoir enfant aller aux toilettes sans craintes depuis 3 semaines ! ! L’histoire de Spiderman l’a beaucoup aidé . Ses conseils ont été précieux et le cauchemar qu’on subit depuis 5ans (Mylan en a 9 )est enfin presque terminé. Adrien Saxod a fait prendre conscience à Mylan des sensations de son corps... c’est lui même qui a fini par ne plus vouloir de couches et il en est très fier. Du coup j’ai recommandé Adrien à ma collègue ! Je recommande vraiment Monsieur Saxod pour les enfants et le remercie encore ...

Carole

Ecrit le 23/06/2019 14:29 par

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Gaspard est venu voir Adrien pour des difficultés de sommeil et particulièrement des cauchemars récurrents qui le reveillaient souvent la nuit. Une séance avec Adrien a suffit à regler ce problème. Depuis il n'a plus débarqué dans notre chambre en pleine nuit à cause d'un cauchemar ! Son sommeil est beaucoup plus réparateur et il appréhende beaucoup moins le coucher. Merci Adrien, Gaspard est reparti d'abord enchanté de ce moment partagé avec vous et plus apaisé maintenant dans son sommeil

Melody

Ecrit le 29/05/2019 10:53 par

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Je suis venue consulter Monsieur Adrien Saxod pour la gestion du stress afin de passer mon permis de conduire. Suite à cela, je l'ai passé et je l'ai obtenu. Le stress restait un peu présent mais j'ai su le gérer avec les conseils de Monsieur Saxod et la séance d'hypnose. Je le remercie à nouveau pour son aide qui m'a permis de mieux gérer l'examen du permis de conduire et de l'avoir.

Christophe Perret

Ecrit le 27/05/2019 18:48 par

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Bonjour à tous, J’écris ce texte pour partager avec vous mon expérience avec Adrien sur la formation d’auto-hypnose mais avant tout, je tiens à le remercier du plus sincèrement possible. En effet, il est de ces personnes qui, dès le 1er contact, nous inspire une réelle confiance, et ce, à plusieurs niveaux. J’avais réalisé plusieurs séances, à titre thérapeutique et donc personnel, d’auto-hypnose et après coup, j’ai vraiment souhaité comprendre comment il était possible d’atteindre plusieurs stades de transes et comment aider, déjà soi-même puis les autres, à mieux vivre et à ranger ce qui doit être rangé au fond de soi. J’ai donc entendu parler d’Adrien qui réalisait cette formation. Après un échange de mail et un appel avec lui, je comprends de suite que cela va être passionnant car il faudra lier la « théorie » lors des 10leçons en particulier avec lui à son cabinet et de la pratique à la maison (n’appelez pas ça « devoirs » car c’est juste un plaisir de s’entraîner. Cette formation est juste géniale et accessible à tous. En effet, Adrien utilise les mots justes et adaptés afin de comprendre les différentes techniques et en début de chaque séance, nous débriefons sur notre travail personnel de la leçon précédante… et c’est là où c’est super car il est clair qu’en école d’hypnose, je n’aurais eu que trop de théories d’un coup à s’en perdre… et donc un mélange au niveau pratique de toutes les techniques… De plus, c’est très progressif et donc immersif. La bonne humeur d’Adrien lié à ses facultés m’ont vraiment aidé à avancer. Pour vous donner une idée, vous commencerez avec de petits exercices amusants mais qui auront une importance par la suite (doigts aimantés, bras lourds ou légers, mains collées…), puis vous continuerez par faire des suggestions à votre inconscient, à apprendre et reconnaître le vakogE (le E majuscule est fait exprès), à vous construire un objectif précis et mesurable (entres autres), et vous apprendrez par la suite divers protocoles d’auto-hypnose pour nettoyer des souvenirs « compliqués » mais aussi à créer des ancrages positifs et durables !! Je ne me permettrais pas de tout vous énumérer car je ne veux pas vous gâcher le plaisir de découvrir…. Et le fait d’échanger aisément sur l’Hypnose (son histoire, les possibilités…) et sur nos expériences et sur celles d’Adrien, cela devient une passion. A titre personnel, je suis ravi vous l’aurez compris,car j’ai pu apprendre énormément sur les capacités de notre Soi intérieur et aussi, de « ranger des dossiers ». Par exemple, j’ai eu du mal à me remettre du décès de mon animal… sur une séance, j’ai donc utiliser ce souvenir pour le nettoyer grâce à une méthode précise… et il s’est avéré que je suis retourné dans un souvenir antérieur vraiment précis et cela m’a permis de travailler sur une base émotionnelle impressionnante...Je suis sortie de ma transe avec une aura bien plus positive… Il est difficile d’expliquer ce qui se passer car mon expérience est propre et unique mais il est évident que hypnothérapie est un outil puissant pour tous. Bien entendu, il ne faut pas considérer l’hypnose comme une finalité mais une aide précieuse pour un bien être futur. En conclusion, Adrien est une personne simple et abordable et un hypnothérapeute compétent. Si c’était à refaire, je le referais sans hésiter et il est certain que je ferais d’autres formations avec lui afin de parfaire et voir d’autres méthodes sur l’Hypnose car c’est sujet aussi vaste que passionnant !!

BONTEMPS Catherine

Ecrit le 18/05/2019 17:15 par

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Merci a Adrien Saxod pour son ecoute et sa disponibilite. la seance d hypnose m a permis de me recentrer et de pouvoir avancer en trouvant mes clefs personnelles a travers les pensees et l imagination positives cela prrmet ensuite de mieux gerer ses emotions a tester pour tous les inquiets et les stresses..

Alyson

Ecrit le 10/05/2019 19:42 par

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Merci à monsieur Saxod : il a été très à l’écoute dans ma période de deuil, il m’a vraiment comprise et m’a aidé à comprendre mes symptômes. Les vertiges et les acouphènes que j’avais ont complètement disparus à la fin de la première séance.

Audrey

Ecrit le 10/04/2019 10:58 par

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Merci M Saxod pour ces deux séances d'hypnose qui m'ont permis de me sentir mieux dans ma tête. Je retiens notamment le lien entre le stress, les émotions et les différentes compulsions.

Hastey

Ecrit le 03/04/2019 10:38 par

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Bonjour à toutes et à tous, Je me dois de vous faire un retour sur l’expérience que je viens de vivre au côté d’Adrien Saxod. Cet hypnothérapeute vous propose une formation en auto-hypnose. Ceci repose sur un parcours initiatique à l’hypnose et sur différentes expériences et mise en pratique des différentes techniques vues sur ce parcours. Une formation de dix heures où Adrien vous expliquera d’abord les fondements de l’hypnose, les principes et les états qui nous permettent de nous exprimer dans l’hypnose. Je suis allez vers cette expérience nouvelle pour moi avec un objectif assez clair trouvé des clefs et des astuces pour mon épanouissement, mais aussi parce que j’ai une attirance certaine pour la connaissance de l’effet de l’esprit sur le corps. Ainsi je me suis laissé guider par Adrien tout au long de ces 10 heures de formation. Cela commence par la compréhension des phénomènes hypnotiques avec des choses relativement simple et que vous retrouvez dans de nombreuses pratiques de l’hypnose pour emmener le patient vers l’état souhaité : la catalepsie, les doigts ou les mains jointes, le bras léger ou lourd … L’aspect important de ces premiers est de comprendre ce qu’il se passe en nous pour nous amener vers l’état d’hypnose. Je ne veux pas tout vous dévoiler pour que vous découvriez par vous-même les différentes expériences proposées par Adrien. Mais vous apprendrez à descendre, je parle en mon nom, relativement profond au sein de votre esprit pour en maîtriser les points que vous souhaitez. Car à travers ce voyage Adrien vous donnera les techniques pour travailler sur l’acceptation : de l’autre, d’une situation vécue, … ; sur le ressenti d’une expérience négative, comment la transformer pour ne plus être affecté par celle-ci (personnellement j’ai encore du travail sur ce point) ; créer des ancrages positifs ; … tout un ensemble de techniques qui vous permettront d’améliorer votre quotidien. Ces 10 heures de formation avec beaucoup d’échanges, qui permettent d’avancer dans la pratique personnelle. D’ailleurs c’est une des clés de la réussite de cette formation, les séances sont programmées à votre convenance, ce qui vous permet de pratiquer autant que vous le souhaitez. Il est important de le faire pour pouvoir échanger sur vos expériences personnelles avec Adrien. Ces échanges guident la suite du voyage. Si je dois retenir deux points essentiels de ce parcours initiatique c’est dans un premier temps une bien meilleure connaissance de soi avec une remise en cause de soi et des idées préconçues inhérentes à notre éducation, à nos valeurs, à notre caractère qui reprennent un peu de hauteur et de distance avec les échanges et la pratique de l’auto-hypnose. Dans un second temps c’est la prise de conscience de la réussite de cette pratique qu’est l’auto-hypnose, l’exemple le plus parlant que je peux vous donner c’est l’endormissement. Je ne suis pas un gros dormeur. Cela me pose parfois quelques soucis quant à ma récupération physique et mentale. Avant de m’initier à la pratique de l’auto-hypnose j’avais d’énormes difficultés pour m’endormir, malgré la mise en place de différentes techniques même la méditation qui m’y aidait un peu. Mais depuis la pratique de l’auto-hypnose, je ne veux pas dire que c’est miraculeux, mais honnêtement ce n’est vraiment pas loin, je me mets en mode auto-hypnose avant d’aller dormir et dans les 5 minutes qui suivent je sombre dans un doux sommeil. Et d’ailleurs valeurs scientifiques à l’appui (analyse du sommeil montre Garmin), j’ai gagné en moyenne 30 minutes supplémentaires de sommeil profond. Je me dois de vous donner un points positifs supplémentaire, en m’adressant plus particulièrement aux sportifs. Une étape de cette formation est le point d’ancrage. C’est un atout incroyable pour les pratiquants régulier de sport en compétition, ou compétition loisir comme c’est le cas pour moi. Je suis pratiquant de trail, trail blanc, et triathlon, Adrien m’a donné les techniques pour créer des ancrages positifs qui s’activent lors des compétitions ou entrainements, je l’ai testé sur un trail blanc avec la double technique visualisation et ancrage positif, ça a plutôt bien fonctionné. Il faut encore que je travaille ce point mais je suis convaincu que l’esprit apporte plus à nos muscles lorsqu’il est préparé. Tout ça pour vous dire que c’était une expérience très riche, mais que le succès réside dans la pratique, Adrien est un bon guide, mais le travail comme pour tout le reste doit venir de nous.

Céline

Ecrit le 25/03/2019 19:49 par

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J’ai suivi le stage de formation à l’auto hypnose après avoir fait des séances d’hypnose avec Adrien et avoir discuté des bienfaits de l’auto hypnose. L’ambiance de ce stage a été bienveillante et m’a permis de progresser dans les exercices avec confiance. Pour ceux qui ont un doute sur l’auto hypnose, oui ça marche !!!! Je me suis réveillée dimanche matin très triste après avoir échangé au téléphone avec ma mère la veille au soir. J’ai pris le temps, avant de me lever, de faire un des exercices découverts pendant le stage pour découvrir la source de cette tristesse. Ca a pris un peu de temps mais j’ai retrouvé le souvenir originel ayant causé ce sentiment, j’ai travaillé dessus selon les « instructions » d’ Adrien et j’ai pu attaquer ma journée en pleine forme et de bonne humeur !

Sandrine Duperier

Ecrit le 20/02/2019 13:29 par

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Bonjour j'ai consulté Adrien il y a une quinzaine de jours car je n'arrivais plus à prendre de décisions au point de vue professionnelle. Sortie de la consultation dans les jours qui ont suivi j'ai fait des démarches pour changer de travail. J'ai eu deux entretiens qui ont porté leur fruit tout en me remémorant ce qu'il m' avait dit cela m'a beaucoup aidé pour prendre une décision et faire le choix de mon nouveau lieu de travail. Pour les personnes qui iront voir Adrien même si vous ne mémorisé pas tous sur le moment posez-vous de temps en temps et repensé à ce qu'il vous a dit. Merci pour tout vos bons conseils Adrien.

lucie Lepinay

Ecrit le 09/02/2019 13:03 par

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bonjour je suis venue voir Adrien car depuis de nombreuses années j'ai un problème avec les choses sucrées, je n 'arrive pas à arrêter. J'ai fait de nombreux régimes et à chaque fois j'ai craqué malgré une grande volonté. Au fur et a mesure des régimes j'ai pris des kilos et aujourd'hui je suis en surpoids important. J'ai décidé de venir voire Adrien pour savoir s'il pouvait faire quelque chose mais je n'était quand même pas persuadé. Après la première séance je me suis sentie sereine, bien dans mon corps. Et durant 2 semaines j'ai écouté ses conseils mais le truc c'est que je n'ai craqué qu'une seule fois et encore pas du tout dans les compulsions d'avant. Lors de la deuxième séance même ressentie, aujourd'hui ca fait un mois et je me sent toujours aussi bien, je ne fait pas de régime mais seule le fait de ne plus me gaver de glace bonbons et touts autres cochonneries font que je perd du poids. Son approche et ses échange m'ont vraiment apporté un mieux être et une meilleure acceptation de mon corps. Merci à vous.

Rolland Fanny

Ecrit le 28/12/2018 18:33 par

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Depuis toujours notre fils n'a jamais été propre la nuit malgré plusieurs tentatives et urologue avec médicaments.A 11ans, cela devenait difficile a vivre pour lui. Après une séance, tout se passe bien la nuit pour lui. Avant il y avait des débordement même avec les couches. Depuis pas d'accident,il se lève car il ressent la sensation qui déclenche le réveil. Adrien Saxod a put grâce a l'hypnose aider notre fils a se réapproprier son corps et reprendre confiance en lui. Merci.

TARIT nadia

Ecrit le 16/12/2018 16:48 par

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tout commence lors d'un forum "bien être" qui a eu lieu à ANNECY. J'étais à ce moment précis de ma vie à la recherche de ma force intérieur car ma vie était chargée de tellement de "balluchons" lourd très lourds a porter! en travail depuis environ une année avec des psychologues et psychiatres, je suis donc naturellement rendu à cette journée d' ANNECY loin de me douter que j'allais rencontrer un homme qui allait m'aider à sourire à la vie! Un mot sur le stand:HYPNOSE je ne vous cache pas qu'ayant eu une expérience dans le passer avec cette pratique qui n'ayant pas abouti sur moi, je me suis avancé auprès d'Adrien sans trop y croire mais avec curiosité. Et là je ne peux pas vous dire comment il a fais mais Adrien m'a accompagné dans un état d’hypnose profond au beau milieu de la foule!, je me suis retrouvé dans un état d'apaisement que je n'avais jamais vécu auparavant!!! Suite à cette belle expérience je me suis rendu à l'évidence: Adrien pouvais m'aider à surmonter mes différents problèmes qui avaient marqués ma vie comme si des torrents d'eau collaient à l’intérieur de moi... Je savais que j'étais sur le point de retrouver une douce et calme rivière mais j'avais besoin d'aide car je ne voulais plus souffrir. A l'heure d'aujourd'hui Adrien m'a accompagné sur 2 séances:une concernant l'acceptation de la disparition d'un proche et la seconde séance pour retrouver la confiance en moi.Je peux vous dire que celles ci m'ont données des belles "pagaies" pour voguer au mieux sur ces rivières par tout temps. Le mot qui ressort après chaque séance avec mon hypnothérapeute c'est APAISEMENT et de se sentir tout les jours un peu plus GRANDE et plus FORTE...oui il y a encore du chemin à parcourir pour moi même mais il déverrouille les bonnes clefs et fait en sorte de mettre les clefs qui n'ouvre que des portes de souffrances de côté pour qu'on arrive à l'essentiel plus facilement.Se connaitre et se reconnaître! Adrien m'a accueilli en toute simplicité, il sais se mettre à notre portée avec respect, c'est une personne naturellement bienveillante. Un grand merci Adrien d'avoir contribué à mon BIEN ÊTRE. NADIA

Caroline

Ecrit le 23/11/2018 10:47 par

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Je viens de passer 2 jours de formation d'auto thérapie avec Adrien....Un petit groupe dynamique et plein de bienveillance pour nous faire avancer sur le chemin de la connaissance de soi. Beaucoup de partage sans jugements. A quel niveau que nous soyons chacun dans l’avancement de notre développement personnel ,voila bien une méthode simple d'application et efficace.... Ça fait du bien de ré-apprivoiser des méthodes et une technique qui nous donne de bonnes bases ! Merci beaucoup Adrien pour cette belle expérience

CAtherine

Ecrit le 03/09/2018 21:28 par

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Après un Accident ischémique transitoire, je souffre de fatigue cérébrale et j'ai trouvé un soutien attentif chez Adrien. Deuxième séance aujourd'hui.la communication est fluide et simple. Il est bien à l'écoute . je me sens'beaucoup plus confiante et dynamisée après cette séance. Ça fait du bien !je peux m'appuyer sur ces bonnes sensations pour continuer à progresser...

Laura

Ecrit le 10/08/2018 18:44 par

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Je suis allée voir Adrien pour préparer mon accouchement- prévu en décembre. Je suis ressortie de la séance impressionnée car je ne croyais pas réellement à l’hypnose. Aussi, dès la première seance, Adrien met complètement en confiance. Je suis ressortie de cette séance légère et reboostée! Je recommande vivement ce praticien!

Vanessa

Ecrit le 14/07/2018 15:34 par

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Bonjour Adrien, Je voulais vous annoncer que j'ai bien eu mon concours de professeur des écoles ! C'est parti maintenant pour un nouveau challenge professionnel! Je vous remercie pour votre aide. L'hypnose m'a permise de me conforter dans mon choix, de dépasser mes peurs et de prendre confiance en moi. Bel été à vous ! Bien cordialement Vanessa

Myriam

Ecrit le 04/07/2018 19:55 par

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Une rencontre, une passation, une aide inestimable pour ma fille qui souffrait de crises d’angoisse aiguës. Adrien lui a permis de passer ses examens avec sérénité, confiance, engagement. Quant à nous ,parents, nous avons été soulagés de ne plus voir notre fille en souffrance. Merci mille fois.

DONCKELE

Ecrit le 22/06/2018 19:27 par

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Je recommande fortement Adrien. J'étais gros fumeur depuis plus de 20 ans et à la sortie du cabinet je ne ressentais déjà plus l'envie de fumer. Un grand MERCI Adrien. L'arrêt du tabac change la vie !

Sylvie

Ecrit le 16/04/2018 0:49 par

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Ma démarche était tout d'abord pour un sevrage tabagique...puis j'ai parcouru le site d'Adrien pour finalement me lancer dans l'aventure d'un stage d'auto-hypnose. Ma curiosité m'a amenée vers de jolies rencontres et surtout un travail énorme sur l'acceptation. Ça fait un bien fou de prendre du temps pour soi. Une grande écoute, beaucoup d'humanité, de l'empathie et aucun complexe ni jugement de la part du groupe. Adrien est une personne vive, accueillante, pleine d'humour avec une grande connaissance dans son domaine. Un petit goût de "pas assez" comme je lui ai dèjà dit !!!! A refaire dès que mon emploi du temps me le permettra.

faget

Ecrit le 13/04/2018 17:18 par

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Une séance qui peut changer la vie, sa propre vision de soi. Un gain de bien vivre inestimable.

Mélanie

Ecrit le 27/03/2018 17:02 par

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Pour mon ressenti de stage, (Thème à toi de le retrouver: c'est un Disney) Je trouve que ce petit comité était très bien car moi qui n'aime pas prendre la parole en groupe, lire, m'exprimer, j'ai su les réaliser sans difficultés. Ce stage m'a permis de me libérer de nuisible, parasitant les neurones dans mon cerveau, qui ne sont plus visible Ce stage m'a permis de me délivrer de souffrance bloqué de mon enfance Ce stage m'a permis de m'en sortir plus forte, avec ses 4 méthodes que tu m'as transmise durant ce week-end. Je me sens tel un flocon qui fait boule de neige (La légèreté du flocon et la force de la boule de neige) Je me sens prête à affronter les autres saisons dans un autre dynamisme (Voir la vie et surtout la vivre autrement qu'à présent) Merci à toi Adrien d'avoir pris de ton temps, de ton énergie, pour nous partager ton métier, ta passion. Mélanie

Hélène

Ecrit le 14/03/2018 14:09 par

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Apprendre à accepter son passé et à s'ancrer dans le positif. Je crois que cette phrase résume très bien l'expérience que j'ai vécue avec Adrien. Mais c'est sans doute un peu restrictif...tant l'échange qui a lieu est riche : en émotion, en bien être.... je me sens libérée de ce poids beaucoup trop lourd à porter. Grâce aux 2 séances et à quelques "outils" mon quotidien va beaucoup mieux. Merci pour cette aide précieuse.

Aline

Ecrit le 06/03/2018 21:31 par

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Je tenais à vous remercier pour la séance d'hypnose de février dernier pour "soulager" ma peur de l'avion alors que je partais quelques jours plus tard en Inde. En 3 semaines, j'ai pris 6 fois l'avion dont un vol de 9 heures et un vol de 11 heures et j'avoue que la séance avec vous m'a aidée de façon spectaculaire ! Même si quelques petites angoisses persistantes encore, j'ai été beaucoup plus sereine avant et pendant tous ces vols, et ça a été un vrai bonheur de le constater ! Alors un grand merci pour votre aide précieuse et au plaisir.

Maryline

Ecrit le 29/01/2018 20:30 par

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"C'est à l'initiative de mon compagnon que je me suis inscrite, avec lui, au stage d'auto-hypnose proposé par Adrien et je dois dire que ce fût une belle découverte! Humaine tout d'abord. En effet, nous l'avions rencontré lors d'un salon et sa bienveillance, sa simplicité et sa sympathie nous ont tout de suite mis en confiance. Lors de ce stage il nous a appris 4 techniques, accessibles à tous et faciles à mettre en place dans la vie de tous les jours afin de devenir l'acteur de notre vie face aux évènements et non plus le spectateur. Je le remercie donc grandement pour cette expérience et conseille vivement ce stage à toutes les personnes qui cherchent des outils concrets pour améliorer leur quotidien. Maryline"

Evelyne

Ecrit le 25/01/2018 9:48 par

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Merci Adrien ! Super formation. Je recommande vivement à titre personnel bien-sûr et professionnel aussi.. Je rêve d'un jour où ce genre d'enseignement sera connu et reconnu par un nombre toujours plus grand de personnes! Car n'est-ce pas un droit finalement que de pouvoir accéder relativement simplement à ses propres clefs qui mènent au changement et au bonheur?

Florence

Ecrit le 15/12/2017 15:39 par

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Bravo et merci Adrien pour ces 2 jours riches en émotions, ta fine pédagogie et ta passion pour l’hypnose m’ont permis de libérer des émotions bien enfouies au plus profond de moi ! Les techniques que tu nous as apprises sont vraiment surprenantes, et chaque personne du groupe en a fait l’expérience. Chaque personne a eu le temps d’exercer chaque technique, de s’exprimer à son sujet et aussi de vivre des moments bien à elle ! Grand merci pour cela. Chaleur… Ecoute… Confiance… envers soi et les autres, ont également été les maîtres mots de ce stage que je conseille vivement de découvrir à toute personne en mal de soi. Rencontrer Adrien sur son chemin de vie, c’est un cadeau qui promet des merveilles… faites le pas de le découvrir. Toutes mes amitiés. Florence

Philippe

Ecrit le 13/12/2017 16:13 par

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Merci Adrien, tu m'as permis de revivre pour la troisième fois ce flux d énergie parcourant mon corps.

Stephanie

Ecrit le 10/12/2017 17:37 par

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Je viens de terminer un stage d deux jours sur l auto hypnose avec Adrien. Je n ai pas vu passer le week-end.: un groupe en petit comité , bienveillant et les conseils d Adrien qui partage ses techniques, nous aide à les mettre en pratique. Ce stage va me permettre de pouvoir gérer seule des situations que je suis amenée à rencontrer au quotidien, à trouver les sources des émotions qui parfois nous empoisonnent la vie. Pour toutes ces raisons notamment je ne peux que vous inciter à participer à ce stage et je remercie Adrien pour ce qu il est.

Muriel L.

Ecrit le 05/11/2017 15:24 par

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Les séances d'hypnose avec Adrien Saxod m'ont permis de trouver l'énergie pour retrouver un emploi qui me correspond, de quitter le mode panique par manque de confiance en moi, de savoir trouver les ressources pour surmonter des obstacles et ainsi réussir. Adrien Saxod est bienveillant, fin psychologue et excellent coach. Merci

Gillioz-Hottelier Sylvie

Ecrit le 26/10/2017 9:46 par

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Je connais bien Adrien qui est un collègue et avec qui j’ai beaucoup travaillé pendant notre formation d’hypnothérapeute. Il est à l’écoute, bienveillant et surtout perspicace. les séances faites par Adrien ont toujours été pour moi un voyage intérieur profond et magique. Adrien est un thérapeute avec lequel vous pouvez être en confiance et qui vous fera retrouver votre âme d’enfant et votre légerté de vivre. Sylvie Gillioz-Hottelier Hypnothérapeute

Evelyne P.

Ecrit le 23/10/2017 17:44 par

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Professionnalisme, bienveillance, très bon relationnel, compétences....Adrien Saxod saura vous faire vous (re)connecter avec la partie de vous qui veut aller mieux. Offrez-vous cette transformation pour vous-même! Et vive l'hypnose et l'hypnothérapie! Merci Adrien Saxod de m'avoir aidée à trouver les clefs pour ouvrir les bonnes portes! Chaleureusement. Evelyne.P.

Podvin cecile

Ecrit le 21/10/2017 15:32 par

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Une très belle expérience pour moi avec l'hypnose et ma rencontre avec Adrien qui a su m'apporter une grande qualité d'écoute et trouver la reponse à mes besoins spécifiques que je cherchais depuis de nombreuses années un beau voyage aussi à l'intérieur de moi même, une belle découverte ???? un grand merci pour tout

Jean-Louis C.

Ecrit le 26/09/2017 9:51 par

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Bonjour Mr Saxod Je vous écris ces petits mots pour vous dire que pour le moment tout va bien depuis notre séances du mois de mars, je n'ai pas retouché une cigarette, mes amis et ma famille n'en reviennent pas et je dois dire que je suis assez fier aussi d'y arriver, merci pour votre aide, j'ai donné vos coordonnées et quelques personnes qui j’espère iront vous voir. Oui je n'ai pas retouché une cigarette et la période la plus dangereuse est passée avec l’été, les vacances et quelques fêtes entre amis pas l'ombre d'une envie. Je tiens sincèrement à vous remercier de votre aide car sans vous je pense que je n'aurais jamais réussi. Mes sincères salutation et à bientôt.

julie justafré

Ecrit le 25/09/2017 21:11 par

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Adrien Saxod est un de mes correspondants de soins. Grace à son attitude bienveillante et à son écoute de grande qualité il accompagne et aide les patients que je lui adresse avec beaucoup de succès. Julie Justafré ostéopathe.

Evelyne

Ecrit le 25/09/2017 8:30 par

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Atteinte d'eczéma atopique depuis la naissance, en 3 séances seulement l'hypnose m'a permise de faire enfin un grand pas et sans traitement lourd. Adrien SAXOD est très ouvert et à l'écoute, l'hypnose a changé beaucoup de choses pour moi et ce n'est que le début...MERCI

Odile

Ecrit le 21/09/2017 18:23 par

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"L' hypnothérapie pratiquée par Adrien SAXOD n' est pas l' hypnose de spectacle. Il n' y a pas de perte de contrôle. Tout est en conscience et en confiance. Pour ma part, cette thérapie est très efficace sur la gestion du stress. Elle me libère peu à peu du poids des traumatismes qui m' empêchent d' avancer. Elle agit sur les tensions psychiques et aussi physiques. Je remercie Adrien pour sa disponibilité, son aide, son empathie, son humanité." Odile M

Cindy Stucky

Ecrit le 15/03/2017 9:04 par

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Très doué dans son langage (des oiseaux pour ceux qui connaissent) il rassure et nous met à l'aise avant tout. Puis grâce à son accompagnement personnalisé et bienveillant il nous fait prendre conscience de notre omnipotentialité. Très belle exploration. Merci beaucoup !

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Adrien Saxod : votre praticien en hypnothérapie à Annecy

Découvrez une présentation de l'hypnothérapie à travers le Rubik's cube

Je vous accueille dans mon cabinet d’hypnothérapie à Annecy. La richesse de mon parcours professionnel et personnel me permet de proposer de nombreuses prestations liées à mon domaine d’expertise. Hypnothérapeute, praticien en hypnose, coach de vie, et formateur en auto-hypnose, je saurai accompagner votre démarche de thérapie, de coaching ou de formation.

Je travaille dans un centre pluridisciplinaire et j'ai pour collègues des psychologues, neuropédagogues, diététiciens, médecine traditionnelle chinoise et kinésiologues.

L'hypnose et toutes ses applications : cliquez ici.

Découvrez l'article de la quinzaine :

Fondements d'hypnothérapie, Les destins thérapeutiques de l’hypnose : Approche corporelle et hypnothérapie : 16

E.S.A.H. École Spécialisée en Auto-Hypnose :

E.S.A.H. École Spécialisée en Auto-Hypnose stage d'auto-thérapie émotionnelle :

Prochain stage les 13 et 14 Janvier 2024 : libérez-vous des maux du passé.

Avec ce stage déchargez les boulets qui vous pèsent dès le début d'année. Idée cadeau de Noël : bon cadeau pour un stage d'auto-hypnose à Annecy ! Infos : cliquez-là !

E.S.A.H. École Spécialisée en Auto-Hypnose : 10 cours individuels.

Un spécialiste de l’hypnose

Maître praticien en hypnose ericksonnienne et hypno-coach, j’ai été formé par l’École Centrale d’Hypnose à Genève. Formateur en auto-hypnose et créateur de l'Ecole E.S.A.H. Je pratique aussi la PNL, pour Programmation Neuro-Linguistique, une méthode thérapeutique pragmatique axée sur la modification des comportements par la parole. Je poursuis également expertise en hypnose en étudiant comme doctorant en hypnothérapie (Ph. D.).

Mon rôle consiste à vous aider à trouver en vous-même les ressources nécessaires à votre bien-être. Que ce soit pour la gestion des angoisses, du stress ou des émotions, la confiance en soi, l'arrêt du tabac, l'accompagnement du deuil, pour mincir...l'hypnothérapie est un outil extrêmement efficace. L'hypnose peut vous aider : consultez la liste de toutes les applications de l'hypnose : Cliquez Ici. Lisez les témoignages.

Pourquoi l'hypnose ?

Il s'agit ici d'hypnothérapie donc d'hypnose ET de thérapie.
Il est aujourd'hui reconnu qu'un certain état du cerveau correspondant à une certaine vitesse cérébrale favorise le changement. L'hypnose est une technique mental qui utilisent cet état de l'esprit.

Voulez-vous changer ?
Si vous faites une thérapie à froid, sans préparation mentale, sans être dans une transe favorable, vous n' obtiendrez pas les mêmes résultats.
L'hypnothérapie est donc une technologie intérieure qui associe une mise en état : l'hypnose, et des expériences mentales : les thérapies.
Lorsque vous êtes en hypnose, votre cerveau, tout en continuant de vous protéger, est plus accueillant à la nouveauté. La nouveauté se présente à lui par des symboles, l'imaginaire, des métaphores, des sensations, de la poésie, des rythmes, et des changements d'angle de vue favorisant l'apaisement émotionnel.

Alors pourquoi spécifiquement l'hypnose ?
L'hypnose est globale afin de rejoindre précisément chacun. L'hypnose n'est pas une méthode prête à l'emploi. Elle est un art exercé de façon singulière, sans aucune limite technique, ni créative. C'est pour cela qu'il est possible de rejoindre chacun grâce à l'hypnose, alors qu'une méthode précise ne vous correspond pas forcément.
La thérapie est également multiple et fait appel à tous les moyens créatifs afin d'enrichir l'inconscient de nouvelles ressources qui viennent influer sur vos comportements.

Ma spécialité : l’alliance de l’hypnose moderne et de l'hypnose classique.

L'hypnose moderne, appelé hypnose Ericksonienne, est la méthode que toutes les écoles d'hypnose transmettent dans leurs formations. Son avantage : elle fonctionne sur tout le monde ! Un inconvénient : parfois le patient ne s'en rend pas compte ! Or, il est utile de croire à ce que l'on fait pour favoriser un résultat positif suite à la séance. C'est donc pour cette raison que je me suis spécialisé également en hypnose classique thérapeutique, hypnose des XIXème et XXème siècles. L'hypnose classique utilise le magnétisme et l'énergétique, et était appelé autrefois sommeil magnétique. Normalement l'hypnose classique ne fonctionne pas sur tout le monde. Cependant, j'ai remarqué dans ma pratique que l'alliance de ces deux méthodes clés de thérapie crée quelque chose de nouveau. Ainsi j'exploite la fusion de deux potentiels distincts pour aboutir à une solution effective. Ceci est également favorable à une découverte de soi puisque vous pouvez alors sentir, dans un état de demi-conscience, la présence agissante de votre inconscient.

Comment le travail se déroule-t-il ? Suite à un entretien préalable je vous présente ce qu'est l'hypnose puis la séance d’hypnothérapie commence.

Je travaille alors à vous enraciner là où il vous manque de l’équilibre, à évacuer ce qui a besoin de l’être, à nettoyer vos traumatismes, à recevoir les intuitions favorisant un changement.

Vous vous sentez alors beaucoup mieux, plus léger dans votre esprit, plus apaisé dans votre système émotionnel et plus relaxé dans votre corps.

Le parcours original de votre hypnothérapeute

Suite à un questionnement existentiel et spirituel, j’ai quitté mon métier de formateur technique pour devenir prêtre de l’église catholique. J’ai vécu une vie de méditation et d'études pendant 6 ans au séminaire de Lyon avant de devenir prêtre catholique.

J'ai exercé à Seynod, Cran Gevrier Annecy le Vieux et Annecy. C'est ensuite dans une très grande remise en question de ma propre vie que j’ai réalisé que cette voie n’était plus la mienne. Ce fut alors un temps d'angoisses profondes, de questionnements intenses et de prises de décisions transformantes. J’ai décidé de quitté l'église par amour pour une femme, celle avec qui par la suite je suis devenu père. Celle qui partage ma vie d'aujourd'hui.

Il s'en est suivi une année difficile, pleine de challenges à relever. J'ai eu la chance de pouvoir rapidement travailler comme coordinateur d'animation et éducateur dans un foyer pour enfants et adolescents à Seynod. J'ai en parallèle cherché un métier que j'aimerai faire et là je me suis étonné moi-même. Au lieu d'un métier j'ai découvert une passion : le développement personnel à travers l'hypnothérapie et la PNL. Depuis plusieurs années à présent je concrétise mon rêve à travers les séances d'hypnose au cabinet, les stages de développement personnel d'auto-hypnose, les cours d'auto-hypnose thérapeutique.

Actuellement je poursuis encore des études en même temps que mes séances au cabinet d'Annecy afin de devenir docteur en hypnothérapie (Ph.D.)

En 2020, je suis devenu érivain en plubliant mon premier livre mêlant l'art et la thérapie : 21 Poésies hypnotiques. Pour en savoir plus sur l'ouvrage cliquez ici.

Riche de toutes mes expériences de vie, des formations suivies en PNL, en hypnose ericksonnienne et en hypnothérapie classique, je suis désormais coach de vie , praticien en hypnose et formateur en auto-hypnose thérapeutique. Ces trois fonctions complémentaires correspondent à mes motivations initiales. J’apporte à mes patients une aide concrète et efficace, basée sur une présence active, une écoute bienveillante et un investissement personnel intense.

Des formations pour découvrir l’auto-hypnose grâce à l'école E.S.A.H. École Spécialisée en Auto-Hypnose :

Je propose des formations individuelles ou collectives à l’auto-hypnose. Cette technique de développement personnel vise à exploiter pleinement son potentiel et ses talents en toute autonomie. Mes différentes formules s’adressent aux particuliers ou aux entreprises. Découvrez les formations : cliquez-ici.

Votre séance d’hypnose personnalisée

Pourquoi consulter ? Les motivations peuvent être multiples : Pour approfondir cliquez ici.

prendre confiance en soi
pratiquer l’auto-hypnose
pratiquer la relaxation par l’hypnose
parler en public
gérer les traumatismes
savoir dire « non »
savoir prendre des décisions
améliorer sa communication
apprendre et maitriser l'auto-hypnose
arrêter de fumer

mincir
vaincre sa timidité
savoir se motiver
gérer des conflits
préparer un entretien important
améliorer une relation
vaincre une peur, une angoisse
gérer son stress
sortir d'un burn out

Consultez les avis sur votre hypnotérapeute et découvrez les témoignages de mes patients. Les changements initiés par une thérapie brève sont nombreux et liés au parcours de vie de chacun. C’est pourquoi mon approche pluridisciplinaire et personnalisée permet d’obtenir d’excellents résultats.

Retrouvez les conditions tarifaires de mes séances d’hypnose et prenez contact avec votre hypnotiseur pour planifier une consultation. Basé à Annecy, je vous accueille également en cabinet à Genève en Suisse. Vous ne résidez pas sur ce secteur, ou ne pouvez vous déplacer ? J'assure également des séances par Internet, via Skype, ou par téléphone :

Séance de 1h / 1h15

Contactez-moi pour solliciter un rendez-vous !

Est-ce que me choix ont été les bons ? Dois-je m’en vouloir si je pense avoir fait la mauvaise action ?

Un des présupposés de la PNL et de l’hypnothérapie touche à cette question des choix dans nos vies.

Quels choix avez-vous fait ? Y a-t-il une ou plusieurs décisions que vous regrettée(s) ? Y a-t-il des choix dont vous êtes fier ?

Notre Inconscient est une machine à créer. Il va réaliser toutes sortes d’inventions et nous pousser dans certaines directions. Cette énergie sous-jacente est une force incroyable.

Seulement parfois on peut avoir l’impression que « ça coince », qu’on ne voit plus la lumière ou que l’on a perdu l’harmonie.

Néanmoins l’hypnose peut vous permettre de modifier votre perception des évènements passés ou de favoriser un choix pour aujourd’hui ou pour le futur.

Grâce à l’outil hypnotique utilisé en PNL ou en hypnothérapie il est possible d’accéder aux croyances internes, aux vôtres.
Une croyance est, de mon point de vue, à double tranchant. Elle nous dit d’un côté : « Vas y, fonce » et d’un autre côté plus sombre : « n’y va pas ». Les croyances positives vous attirent vers le but, elles vous poussent à aller de l’avant, elles vous donnent confiance en vous pour marcher résolument vers votre objectif. Les croyances négatives vous font douter et vous empêchent de progresser, elles bloquent votre action comme si vous rouliez en voiture avec le frein à main tiré.

Prendre conscience, grâce à l’hypnose, ou tout seul, de vos croyances vous aide à changer votre comportement, votre ressenti et même votre identité et vision du monde qui vous entoure.

Le présupposé de la PNL et de l’hypnothérapie sur lequel je vous invite à méditer est le suivant :

« Une personne fait toujours le meilleur choix possible » Présupposé de la PNL et de l’Hypnothérapie

Ce qui en découle c’est que quoi que vous ayez fait, pensé, ou dit : vous avez à ce moment-là fait de votre mieux. Relisez votre expérience à la lumière de cette sentence. Et répétez-vous : « J’ai fait de mon mieux ». Et sentez ce que vous ressentez alors en vous : dans votre esprit, dans vos émotions, dans votre corps.

Vous pouvez faire cet exercice en auto hypnose :

Mettez-vous dans un lieu sûr et :
Fixez un point devant vous, gardez les yeux fixés sur ce point et en même temps relâchez vos yeux.
Écoutez les sons de l’environnement ou le calme du silence.
Fermez les yeux et ressentez la présence de votre corps.
Imaginez à présent que vous descendez un escalier (imaginez-le à votre façon à vous : voyez-le, ou sentez le sous vos pieds, ou écoutez le son de vos pas se poser sur chaque marche.)
Laissez venir le souvenir à travailler.
Puis répétez-vous d’une voix douce, amicale, jusqu’à le ressentir : « J’ai toujours fait le meilleur choix possible »
Puis laissez aller votre esprit jusqu’à avoir envie d’ouvrir les yeux.
Ouvrez-les, éveillez-vous bien, étirez-vous, buvez un verre d’eau fraîche.

L’hypnose est là pour favoriser un changement en profondeur. Ce n’est pas d’abord le fait que la technique hypnotique soit rapide le plus important, le plus important c’est de changer pour aller mieux.

Consultez tous les articles : Ici.

Pourquoi un des piliers du changement pour les hypno-praticiens est la GRATITUDE ?

Cette vie nous envoie depuis notre conception des milliers de suggestions, d’idées et de concepts. En ce sens la vie à une facette hypnotique. Vous connaissez bien le dicton : « voir la bouteille à moitié pleine ou à moitié vide ».

Et bien je pense que nous pouvons tous consciemment choisir sur quelle partie de la bouteille il vaut mieux se focaliser. Une des caractéristiques de l’inconscient c’est de faire des généralités. Par exemple, vous avez eu une mauvaise expérience réelle ou virtuelle (vous-même en vrai, ou par l’intermédiaire d’un film par exemple) et vous sentez que cette mauvaise expérience se généralise dans d’autre domaine de vie. Par exemple vous développez la peur du vide en montagne et cela se répand à l’étage d’un immeuble, au passage en voiture au-dessus d’un pont, à l’imagination d’une hauteur… Certaines personnes vivent une mauvaise expérience avec un patron et généralisent inconsciemment leur avis sur ce patron à tous les patrons. Chacune d’elle sort sa pancarte et manifeste… Si vous visez le côté à moitié vide de la bouteille vous allez généraliser le vide. Si vous visez le côté à moitié plein vous allez généraliser le plein. Généraliser le vide, le peu est utile pour minimisez, rapetisser la « montagne que l’on se fait d’un souci ». Généraliser le plein est utile pour créer un phénomène d’entraînement.

Prendre le temps chaque jour, chaque soir en revisitant la journée, de voir tout ce qui est bien aller, dans les choses les plus simples comme dans les plus grandes, développera votre énergie intérieure. Avoir de la gratitude, de dire de vivants « mercis » intérieurs vous permettra d’entretenir cette énergie positive qui vous poussera à aller de l’avant.

L’hypnothérapie mise beaucoup sur la gratitude car elle est un mode de pensé gagnant.

La vie est un chemin. Chaque pas compte. Chaque pas. Chacun mérite un « merci » intérieur.

Si vous en avez l’envie vivez cette expérience chaque soir pendant 21 jours et vous transformerez votre quotidien ! Il se laissera envahir par cette vitalité hypnotique.

Comment augmenter son énergie de gratitude avec la méthode de Rhonda Byrne ?

Qu’est-ce qui se cache derrière un comportement qui me déplaît ?

L’hypnothérapie a pour principe que : « Tout comportement est généré par une intention positive »

Cela signifie que si vous choisissez un comportement de votre vie qui vous déplaît par exemple, allez, choisissez-en un !

Et bien ce comportement est poussé à l’existence par une force intérieure qui y trouve un avantage.

« Bizarre » allez-vous peut être me dire !

En hypnose on cherche toujours ce qui se cache derrière les apparences. Si par exemple votre chef est sévère avec vous et les autres personnes qui travaillent avec vous. Ou si vous-même vous êtes strict, très strict sur le plan professionnel, qu’est-ce que cela peut signifier ?

Cela signifie peut-être que vous souhaitez que la qualité du service ou du produit soit au top !

Votre esprit inconscient agit pour le bien de l’entreprise, de vous-même et des autres.

En général la plupart des personnes cherchent à trouver des solutions au comportement problématique plutôt qu’a l’intention positive, à l’avantage caché derrière, au bénéfice secondaire.

La bonne question à se poser à soi-même ou à son coach ou hypnopraticien c’est :

« Quelle est l’intention positive tapis derrière le comportement de l’autre ou derrière le mien ? »

Avez-vous une idée par rapport au comportement que vous aviez choisi ?

En élucidant cette question on peut alors passer à l’étape « créative ». Cette étape est essentielle pour créer un nouveau comportement adapté et écologique pour tous !

Si vous le faite tout seul : l’auto-hypnose peut grandement vous y aider.

Votre hypnotiseur est là pour vous aider.

Consultez tous les articles : Ici.

Qui suis-je ?

La PNL et l’hypnose mettent en lumière le fait que : « Nous ne sommes pas nos comportements ».

Souvent une personne s’identifie à ses comportements, à ce qu’elle fait en général. Si elle décide de se mettre à chanter, et que le résultat est plus proche de la cacophonie, elle pensera alors qu’elle est… cacophonique, ou nulle ou encore autre chose de dévalorisant.

Or, il faut distinguer l’identité d’une personne de ses comportements. En percevant que je ne suis pas mon comportement qui peut changer plus ou moins facilement. Et même beaucoup plus facilement qu’on ne le pense grâce aux techniques de développement personnel, notamment de l’hypnose. Il y a d’un côté la personne pétrit de ses croyances et de ses valeurs, de son être profond. De l’autre le comportement « problématique » qui peut changer, dans le respect de la personne.

Ici on se rapproche de l’éclaircissement du deuxième accord toltèque qui est : « Quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle ».

Si je ne suis pas mon comportement alors l’autre non plus n’est pas son comportement. Il est plus beau que son mode opératoire discutable.

Alors je peux aussi ne pas faire une affaire trop personnelle, en faisant de mon mieux, de mon propre comportement. Je peux commencer dans l’ordre et voir la beauté de mon identité. Oui toi qui me lis « tu es belle – tu es beau »

La prise de conscience de cette beauté est un soulagement pour notre corps émotionnel qui vibrera alors d’une clarté nouvelle. L’évolution de l'esprit est le chemin de la beauté intérieure.

Alors qui suis-je ?

Qui es-tu ?

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